auf und ab

Auf und ab

To and fro

ging auf und ab

and went off to

auf und ab gehen

seesaw

die auf und ab schprang

it up and down schprang

und jetzt ganz langsam auf und ab

and now very slowly up and down

es ging oft steil Berg auf und ab

it was often on steep hill and down

Aber so ist das Leben - auf und ab.

But that's life - on and off.

ja sie geht auf und ab und wird immer schneller

yes it goes up and down and is always faster