from my own personal experience

Wörterbuch

from my own personal experience i can say it is ok

aus meiner persönlichen Erfahrung kann ich sagen, es ist ok
From my own personal experience, the reverse is in fact true.

Aus eigener Erfahrung weiß ich, dass genau das Gegenteil der Fall ist.
Like I discovered more recently from my own personal experience

Wie ich vor kurzem entdeckt, aus meiner persönlichen Erfahrung