les seiches

Seiche à la rétaise recette seiche ile de réFaire cuire les blancs de seiche dans un court bouillon environ 1 heure à feu très doux Découper les blancs en lamelles Faire revenir avec de l'ail et du persil Saler, poivrer Bon apétit

Tintenfisch Tintenfisch Rezept rétaise Insel Remake Koch weiß Tintenfisch in einem Gericht Bouillon ca. 1 Stunde bei schwacher Hitze Cut in Scheiben weißen Saute mit Knoblauch und Petersilie, Salz und Pfeffer Bon Appétit